クロス練

2日休んで、今日は雨が止んだのでライド！
少し寒そうだったので、メリノクルーネック+ロングスリーブジャージ+ストアウェイジャケット。
下はクロス3/4ビブ。
海沿いの気温は12度。シューズカバーも無くて大丈夫。

ずっと山沿いを走っていたので、平地を走ろうと上越市東側のルート探索。
平地基調でいい感じで走れたが、あまり知らない道ということもあり追い込めず。
やはり登らないと体が満足しない。
1日2日でつくはずないとわかっているけれど、脚の無さがもどかしい。
もっと踏めるようになりたいが、焦りも禁物ということで。
R253はずっと直線向かい風でいいのだが、道幅狭くて気持ちよくない。
もう少しルートを探さなくては。

オフロードを全然走っていないので河川敷の芝の上を走る。
ところがめちゃくちゃ深いマッドで足をとられ、泥だらけで帰宅。
これから平坦なコース取りの時はもう少し距離をとることにしよう。


・春日山〜高田〜R405〜R61〜R253〜直江津〜春日山
dst:52km
heure:env.2h
alt:264m

明日はオフロードを走ろう。