セミも鳴いてた

実習明けてライド再開。
10月下旬までにシクロクロス走れる体に戻す。

リハビリライドながら、今考えられる一番厳しい山岳コースへ。
最初の40kmは登りか下りだけ。
さすがに足が重かった…。

春日山〜正善寺ダム〜中ノ俣〜南葉高原線〜万内川砂防公園〜あらい道の駅〜春日山

dist.65km


ウェアはRapha　クラブジャージ（ミュセーウグレー）＆アームウォーマー＆ジレにビブショーツ。
下りではジレに助けられたけど、風邪気味でなければ半袖でも全然OKな気候だった。
サイクリングにはパーフェクトデイ。


今日出会った動物
・タヌキ
・キツネ（野生の初めて見た！）
・アオダイショウ×2
・マムシ幼体（色は赤）
・カマキリ×50以上（秋だねぇ）
・ノコギリクワガタ♂（まーだいるんだねぇ）